Когда говорят о важности калий для бодибилдеров, то непременно вспоминают и о натрии.

Даже в инструкции по применению большинства витаминов указано, что периодически следует прерывать курс употребления витаминов ради предотвращения гипервитаминоза.

Всем известно, что нехватка йода губительна для организма, особенного молодого, т.к. йод играет далеко не последнюю функцию в росте человека.

Существует две противоположные точки зрения на воздействие мультикопмлексных витаминов на организм спортсмена

Еще одной распространенной ошибкой является бесконтрольное использование мегадоз аскорбиновой кислоты для лечения, во многом надуманного, гиповитаминоза С.