Диета сама по себе является нетривиальным испытанием для неподготовленного человека; диета низкоуглеводная - испытание вдвойне.

Вообще на данный момент около 50% жителей стран СНГ имеют избыточный вес. Да и из данного опроса видно, что лишними килограммами не страдают лишь 21% опрошенных.

Целлюлит это термин, который используется для описания уплотнений жировых отложений под поверхностью кожи.

Статья о Морознике - ядовитом растении, которое рекомендуют многие целители, как безвредное средство для похудания, "чистки" организма, лечения различных заболеваний.

Среднестатистический культурист обычно тренируется с интенсивностью, составляющей две трети от максимальной. Это означает энергозатраты, равные 8-10 калориям в минуту.