Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Ванадий

Разместил: 43facog6D   10 апреля 2009   Печать    Просмотров: 2302

Метки: Ванадий, минералы

Субмикроэлемент. Минеральный компонент. Ванадий был впервые отмечен из-за его токсичности для людей в сообщении 1876 г. Тем не менее в течение последующей сотни лет исследователи попеременно то подтверждали, то отрицали его роль в качестве компонента питания, необходимого для здоровья человека. В 1974 г. ученые остановились на положительном ответе на вопрос: "Необходим ли ванадий для хорошего здоровья?". Они основывались на лабораторных тестах, которые показали, что ванадий играет активную роль в ряде химических реакций, которые происходят в организме.

Пищевые источники 

Черный перец, моллюски, грибы, укропное семя, петрушка, соя, пшеница, оливки, оливковое масло и желатин.

Функции в организме 

Хотя исследователи точно не установили, что именно делает ванадий в организме, возможные его роли следующие: участие в выработке энергии, в качестве кофактора, или помощника, ферментов при ускорении реакций, происходящих в организме, в метаболизме сахара в крови и метаболизме жира, в построении костей и зубов.

Взаимодействия 

Очень мало информации. Организм усваивает ванадий при помощи молекул-переносчиков, подобных тем, которые транспортируют железо. Содержание этих молекул изменяется с потреблением железа; таким образом, дефицит железа может повлиять на способность усваивать ванадий.

Рекомендуемое применение 

В перечне рекомендуемых норм применения нет ванадия. Поскольку это субмикроэлемент, потребность в нем очень мала. Расчеты по потреблению в среднем американском рационе - 20-30 мкг в день, возможно, удовлетворяют потребность в ванадии, но просто нет хороших научных данных, чтобы это обосновать.

Симптомы недостаточности 

К настоящему времени исследователи не обеспечили нас достоверными данными о дефиците ванадия у человека, и даже в исследованиях на животных ученые не были способны точно идентифицировать какой-либо определенный симптом недостаточности.

Симптомы интоксикации 

Данных о токсичности для человека нет. Судя по опытам на лабораторных животных, этот минеральный компонент может быть токсичен для нервных тканей, почек, печени и кровепродуцирующих тканей. Симптомы отравления у животных включают остановку роста, диарею, потерю аппетита и, наконец, смерть.

Безопасность применения 

Поскольку потребность в этом минеральном компоненте очень мала, из-за его потенциальной токсичности не рекомендуют дополнительно его принимать.

  Ваша оценка: 
 (голосов: 1)
Комментариев: 0

Информация
Тебе что-то непонятно или есть что добавить? Оставь свой комментарий к этой публикации, с тобой пообщается редакция и другие читатели. Только для этого тебе необходимо зарегистрироваться, это быстро и просто.
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Объемно-мощностной тренинг. Программа на силу

Для каждого большого упражнения существует несколько движений, в наибольшей степени...

Комплексы упражнений с гирями для начинающих

Перед вами первый плод наших совместных усилий. Остается лишь добавить, что новичкам надо...

Программа тренировок подростков 15-17 лет

В идеале, тренировочная программа должна составляться индивидуально с каждым молодым...

Легкий курс для новичков

Ну, определимся сразу: если ты полный чайник в плане качалки, т.е. штангу ни разу в руки...

Программа тренировок которая работает!

Суть комплекса - 3 занятия в неделю идеально,чтобы проходило успешно восстоновление после...

.