Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Анатомия силовых упражнений, А. Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер   |   12 октября 2008

Настоящее методическое пособие — одно из многих, разработанных методическим центром федерации культуризма г. Клайпеды.
Рейтинг: 
  • 34
 

Воспитание культуриста, А. Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер   |   10 июля 2008

Чарльзу Гейну и Джорджу Батлеру, чей искренний энтузиазм, энергия и талант преобразили культуризм и кого я имею честь иметь среди своих ближайших друзей.
Рейтинг: 
  • 34
 
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Опыт первого курса стероидов - химия внутри

Я считаю, что опыт, передаваемый из поколения в поколение, это самое главное что есть у...

Программа отжиманий

Развивает верхнюю часть тела, главным образом мышцы груди, рук и плеч, повышает силу...

Основы для начинающих бодибилдеров

Базовое упражнение с большим весом выполнить нелегко. Вот в этом вся сложность. Так и...

Система 5х5

Система 5х5 позиционируется как одна из самых эффективных для набора мышечной массы,...

Отжимания на брусьях - путь к прогрессу

Застой в развитии грудных мышц часто объясняется банальной причиной -недоразвитием...

.