Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Креатин неэффективен

Креатин   |   Метки: креатин

В настоящее время очень многие любители и профессионалы бодибилдинга стали увлекаться приёмом целого ряда пищевых добавок. Наибольшее предпочтение среди представителей силовых видов спорта получил креатин.

Рейтинг: 
  Комментарии (7)

Оптимизация анаболического эффекта креатина

Креатин   |   Метки: креатин, загрузка креатина

Как спортивный физиолог, я считаю, что мы проникли лишь в самый верхний слой знаний в области потенциала креатина для бодибилдеров и атлетов других видов спорта. Я так же считаю, что бодибилдеры используют креатин способом, не обеспечивающим максимального эффекта.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Стратегии загрузки креатина

Креатин   |   Метки: креатин, загрузка креатина

Креатин - это азотный амин. Ежедневное его поступление с обычной пищей составляет приблизительно один грамм.

Best!
Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Креатин прошел тест

Креатин   |   Метки: креатин

Теперь, когда мы поговорили о том, что станет предметом жарких дискуссий в ближайшее время, давайте поговорим о тех препаратах, которые уже прошли испытание временем как в лабораториях, так и в реальном мире.

Best!
Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Транспортные системы креатина

Креатин   |   Метки: креатин

На сегодняшний день креатин моногидрат по праву является, пожалуй, самой популярной пищевой добавкой как у профессиональных спортсменов, так и у любителей фитнеса.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.