Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
MAX-BODY » Статьи » Оборудование и инвентарь » Домашний тренажерный зал – залог семейного здоровья

Домашний тренажерный зал – залог семейного здоровья

Разместил: admin   27 октября 2011   Печать    Просмотров: 3006

Люди, которые всерьез заинтересованы в ведении правильного образа жизни, посещают спортивные залы и клубы в свободное от работы время. Под руководством опытных инструкторов представители разных возрастных категорий тренируют свое тело, занимаются общефизической подготовкой, укрепляют отдельные группы мышц.

Поскольку не у каждого есть возможность посещать тренажерные залы, многие приобретают комнатные варианты спортивных снарядов и занимаются дома. Сегодня в продаже представлен обширный ассортимент спортивного инвентаря, снарядов и одежды. Приобрести качественные тренажеры в спб удобнее всего в интернет-магазине.

Спортивное оборудование, поставляемое в электронные торговые точки напрямую от производителей, стоит недорого. Выбранный в магазине товар отправляется заказчику на дом после оплаты. Установить сборные конструкции дома несложно. На специальных сайтах публикуются инструкции по правилам сборки, ухода за снарядами, грамотной эксплуатации. Сегодня в продаже доступны спортивные стенки, велотренажеры и другое оборудование, которое подходит для применения в спортивных комплексах и в домашних условиях.

Например, тренажеры life fitness имеют универсальные конструкции, что дает возможность использовать их как в фитнес-клубах, так и дома. Изделия, разработанные ведущими технологами, инженерами, специалистами по лечебной физической культуре помогут держать тело в постоянном тонусе, укреплять костно-мышечную и сердечно-сосудистую систему. Спортивное оборудование life fitness производится для различных возрастных групп. В интернет-магазинах можно приобрести тренажерные комплекты для детей, подростков и взрослых.

alt

Людям, страдающим от заболеваний дыхательной системы, эффективную поддержку окажут компактные стационарные беговые дорожки. Выполняя ежедневно получасовую нагрузку на этом тренажере, можно ощутимо улучшить состояние легких, бронхов, кровообращения. Помимо этого, занятия бегом укрепляют икроножные и бедренные мышцы, позвоночник. Регулярные занятия на велотренажере дают организму необходимую нагрузку для поддержания идеальной спортивной формы, развивают вестибулярный аппарат и т.д. Эти упражнения препятствуют возникновению остеохондроза, устраняют избыточный вес, формируют правильную осанку.

Если спортивное оборудование используется в домашних условиях, следует непременно проконсультироваться с семейным врачом и специалистом по лечебной физкультуре относительно оптимального выбора тренажеров, дозировки физической нагрузки, подходящего комплекса упражнений. Такая информация есть и на сайтах, продающих спортивные тренажеры.

  Ваша оценка: 
 (голосов: 3)
Комментариев: 0

Информация
Тебе что-то непонятно или есть что добавить? Оставь свой комментарий к этой публикации, с тобой пообщается редакция и другие читатели. Только для этого тебе необходимо зарегистрироваться, это быстро и просто.
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Программа тренировок для набора массы

Представляем вам вариант классической бодибилдинг программы тренировок для набора массы.

Тренировки дома для набора мышечной массы

В любой восточной культуре обязательно встречается выражение, которое в вольном переводе...

Опыт первого курса стероидов - химия внутри

Я считаю, что опыт, передаваемый из поколения в поколение, это самое главное что есть у...

Программа отжиманий

Развивает верхнюю часть тела, главным образом мышцы груди, рук и плеч, повышает силу...

Основы для начинающих бодибилдеров

Базовое упражнение с большим весом выполнить нелегко. Вот в этом вся сложность. Так и...

.