Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
MAX-BODY » Статьи » Тренировки » Домашний тренинг » Какие бывают тренажеры для тренировок дома

Какие бывают тренажеры для тренировок дома

Разместил: admin   24 апреля 2018   Печать    Просмотров: 919

Желание поддерживать себя в хорошей физической форме часто сочетается с отсутствием свободного времени и неприятной необходимостью ехать в зал после рабочего дня. Оптимальное решение – купить в дом 1-2 эффективных изделия, которые помогают держать мышцы в тонусе и сжигать лишние калории, например, эллиптический тренажер. Онлайн-каталоги магазинов представляют широкий ассортимент оборудования, которое впишется в домашний интерьер.

Инновационные модели тренажерных устройств: большой выбор альтернатив

Приверженцы здорового образа жизни имеют собственные приоритеты, любимые виды физической нагрузки, знают, какие типы тренировки лучше возвращают стройность фигуре. Изготовители представляют широкий спектр изделий, которые в процессе занятий в залах являются элементами программ фитнеса и бодибилдинга. В жилье выбирают тренажеры таких типов:

  • велотреки и эллипсоиды;

  • шведские стенки и турники;

  • штанги и свободные весы;

  • настенные силовые комплексы для детей;

  • беговые дорожки и имитаторы гребли;

  • степперы и трапеции;

  • комплексные рамные устройства и прочие.

Использование методик позволяет, находясь дома, успешно тренировать силу и выносливость, сердечно-сосудистую систему, укреплять мышцы, сбрасывать лишнюю массу тела. Современная продукция эргономична. Она позволяет вести контроль интенсивности и величины нагрузки, с пользой дозировать профилактическое и оздоровительное воздействие. В отличие от штанги или турника, сложные технические тренажеры для дома позволяют в реальном масштабе времени видеть на LCD-дисплее:

  • скорость движения;

  • время от начала тренировки;

  • пройденный путь;

  • количество сожженных калорий;

  • интенсивность пульса.

Персональные данные считывают встроенные в конструкции кардиодатчики и надеваемые пояса. Владелец устройства регулирует степень нагрузки и программу применения. Возможно сопряжение данных с планшетом, смартфоном.

Помощь квалифицированных специалистов: оптимальное сочетание показателей эффективности и стоимости

Какие бывают тренажеры для тренировок дома

В интернет-магазине «Планета Спорт» в Калининграде можно по доступным ценам приобрести различное тренажерное оборудование и дополнительные аксессуары. Товары сопровождаются сертификатами и подробными инструкциями, имеют гарантию. Постоянные заказчики пользуются дисконтами. Заказать изделия можно онлайн или по телефону.

  Ваша оценка: 
 (голосов: 1)
Комментариев: 0

Информация
Тебе что-то непонятно или есть что добавить? Оставь свой комментарий к этой публикации, с тобой пообщается редакция и другие читатели. Только для этого тебе необходимо зарегистрироваться, это быстро и просто.
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Силовая программа на 8-12 недель

Годовой тренировочный цикл должен включать период тренировки силовых показателей, смыслом...

Объемно-мощностной тренинг. Программа на силу

Для каждого большого упражнения существует несколько движений, в наибольшей степени...

Комплексы упражнений с гирями для начинающих

Перед вами первый плод наших совместных усилий. Остается лишь добавить, что новичкам надо...

Программа тренировок подростков 15-17 лет

В идеале, тренировочная программа должна составляться индивидуально с каждым молодым...

Легкий курс для новичков

Ну, определимся сразу: если ты полный чайник в плане качалки, т.е. штангу ни разу в руки...

.