Программа увеличения мыщц после 40 лет
Программы после 40 | Метки: Возраст, после 40, программа
Вы сможете стать мускулистым после 40, но вам придется использовать совершенно другой подход. Тренировка и диета, используемые в молодости, уже не подойдут.
| Рейтинг: | Комментарии (8) |
Программа тренировок после 40
Программы после 40 | Метки: программа, возраст
Вот уже стукнуло 40, то есть жизнь, наконец-то, началась! Теперь неплохо бы и спортом заняться, тело себе построить красивое и сильное, стать примером для потомков. Ну подумаешь, не тренировался раньше...
Best! |
Рейтинг: | Комментарии (0) |
