 |
"Накачать" способность драться?
|
| Разместил: Ares | 27 ноября 2009 |  |
Просмотров: 10430 |
Может ли классический бодибилдинг помочь защитить свою жизнь и здоровье от уличных хулиганов? Прибавит ли он силы нашим ударам, скорости передвижениям и прочности блокам?
И как же нужно качаться, чтобы развивать все эти качества?
Приложение: Программа обучению эффективной драки?
Ares, специально для Max-Body.ru
http://cool-body.ru
|
 |
Давид 13 августа 2010 16:00
Молодчик ) Красиво рассказал! |
|
|
Сергей 3 октября 2010 17:31
Просто, понятно, и без заморочек. А этот Ares хорош... |
 |
Nicollla 22 июля 2011 17:17
Спасибо, Ares! |
 |
Ромка 30 марта 2012 17:59
Малорик |
 |
Тебе что-то непонятно или есть что добавить? Оставь свой комментарий к этой публикации, с тобой пообщается редакция и другие читатели. Только для этого тебе необходимо зарегистрироваться, это быстро и просто. |
Развивает верхнюю часть тела, главным образом мышцы груди, рук и плеч, повышает силу...
Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...
Представляем вам вариант классической бодибилдинг программы тренировок для набора массы.
Базовое упражнение с большим весом выполнить нелегко. Вот в этом вся сложность. Так и...
Застой в развитии грудных мышц часто объясняется банальной причиной -недоразвитием...
Все грамотно с шуткой
Ржу просто ппц)