Эксперимент - омоложение через большие физические нагрузки. Н.М. Амосов
Омоложение через большие физические нагрузки. Амосов Н. М
Легкий способ бросить курить

Оглавление

Введение
Старение
Организм как система
Механизмы тренировки
Здоровье
Идея эксперимента
Методика
Надежды и опасения
Ближайшие результаты
Психологические проблемы

Новая книга всемирно известного ученого Н. М. Амосова, которому недавно исполнилось 81 год, представляет изложение его личного опыта по использованию больших физических нагрузок с целью задержать старость, а может быть, даже омолодиться.

Основанием для эксперимента явилось предположение о большой роли детренированности в процессе старения.

Рассчитана на широкий круг читателей.



TOP
© 2008 - 2023 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.

Смотреть всем
Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Программа тренировок для набора массы

Представляем вам вариант классической бодибилдинг программы тренировок для набора массы.

Тренировки дома для набора мышечной массы

В любой восточной культуре обязательно встречается выражение, которое в вольном переводе...

Опыт первого курса стероидов - химия внутри

Я считаю, что опыт, передаваемый из поколения в поколение, это самое главное что есть у...

.