Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей: — Сам записывает клиентов и напоминает им о визите; — Персонализирует скидки, чаевые, кешбек и предоплаты; — Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
Факторы, влияющие на состояние брюшного пресса
Пресс | Метки: Пресс
Рельефный пресс – это вожделенная для многих фитнес энтузиастов цель, которую не всегда бывает так просто достичь.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Пять способов стать сильнее и быстрее, тренируясь в приседаниях
Ноги | Метки: Тренинг, приседания
Приседания - одно из лучших упражнений для спортсменов и вообще для людей.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Стронгмен Майк Дженкинс: «Тренируйся как монстр»
Плечи | Метки: Тренинг, Дженкинс
Многие представители мужской половины населения, которые всерьез увлечены железным спортом, а также выросли на примере старых атлетов, хотели бы тренироваться как настоящие монстры, которые вкладывают всю свою силу, мощь и выносливость в тренировки.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Жимы лежа в бодибилдинге
Грудь | Метки: Тренинг, жим лежа
Большинство людей восхищаются хорошими результатами в жимах лежа, и мало кого интересуют результаты в мертвых тягах и приседаниях. Почти все стремятся пожать лежа как можно больше!
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Десять лучших упражнений для мышц спины
Спина
Вашему вниманию предлагается ранжированный список десяти лучших упражнений для построения широкой и плотной спины.
Рейтинг: | Комментарии (0) |