Как добиться идеальной талии? (для женщин)
Похудение | Метки: талия
Бодибилдинг не сильно поможет в формировании идеальной талии. Как правило, причиной ее слишком большого размера служит вовсе не недостаток физических упражнений на мышцы живота, а общий недостаток физической активности излишняя калорийность питания.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Применение эврикомы длиннолистной в бодибилдинге
Спортивные добавки | Метки: эврикома
Возможно ли использование эврикомы длиннолистной с целью увеличения силовых показателей и набора мышечной массы? В статье приведены данные некоторых исследований, призванные ответить на этот вопрос.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Зимняя диета
Питание спортсменов | Метки: диета
Зима – время года, когда организм постоянно получает стресс. Резкая смена температуры, замерзания, болезнетворные бактерии и вирусов...
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Глутамин: одна из основ спортивного питания
Аминокислоты | Метки: глутамин
Среди многочисленных аминокислот, которые являются обязательной составляющей спортивного питания, особняком стоит глутамин. Значение его трудно переоценить, причем он важен в рационе не только бодибилдеров, но и людей, далеких от спорта.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Бустеры тестостерона в бодибилдинге
Спортивные добавки | Метки: тестостерон
Что такое бустер тестостерона, какими действиями на организм он обладает? Какие бустеры тестостерона существуют на рынке в настоящее время? Какие из них наиболее эффективны, а какие предназначены лишь для обогащения производителя этих добавок?
| Рейтинг: | Комментарии (0) |


