Как повысить тестостерон в организме
Физиология
Так бывает, что спортсмены тренируются много месяцев подряд, а результата нет даже в помине. Но ситуация кардинальным образом меняется, стоит им лишь начать использовать стероидные добавки.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Как справиться с обжорством
Питание спортсменов | Метки: обжорство, еда, диета
Всем известно, что маленькие дети только тогда просят кушать, когда действительно голодны, и немедля прекращают прием пищи как только голод покидает их.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Женские ошибки в тренажеоном зале
Тренировки | Метки: ошибки, тренажерка
Очень часто, занимаясь в тренажерном зале, девушки совершают массу очень критичных ошибок, которые мало того, что не приводят к нужному результату...
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Тренировка на блочных тренажерах. Есть ли смысл?
Первые шаги | Метки: блок, тренажеры
Большинством культуристов блочные тренажеры никогда не принимались всерьез. Если их и использовали, то только как косметическое средство в период подготовки к соревнованиям.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Упражнения на растяжку мышц
Первые шаги | Метки: растяжка
Нужна ли растяжка мышц культуристам? С одной стороны, конечно да, потому что увеличение гибкости суставов и пластичности мышц приведет к увеличению амплитуды упражнений, а значит...
| Рейтинг: | Комментарии (0) |


