Спортивное питание после тренировки
Спортивные добавки
После тренировки для скорейшего восстановления энергетических ресурсов и поврежденных участков мышечной ткани необходимо обеспечить организм подпиткой питательными веществами, нутриентами.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Как похудеть с помощью езды на велосипеде
На похудение | Метки: велосипед
Езда на велосипеде относится к категории аэробных упражнений, когда работают преимущественно красные, или медленные, мышечные волокна.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Когда наступила «эра стероидов»?
Анаболические стероиды
Сильное и мускулистое тело было культом еще со времен древней Греции и Римской империи. Однако тогда физические упражнения с отягощением еще не были символом культуризма.
| Рейтинг: | Комментарии (1) |
ЭКА похудение - миф или реальность?
Жиросжигатели и энергетики | Метки: ЭКА, эфедрин
ЭКА – эфедрин (это наиболее сильный компонент смеси), кофеин и аспирин. Смесь, которая должна помочь сбросить лишний вес, повысить силовые показатели и помочь нарастить мышечную массу.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Замена сахара фруктозой
Питание спортсменов | Метки: сахар, фруктоза
Очень часто приходится слышать о преимуществах фруктозы по сравнению с глюкозой, традиционно считаемой самым популярным в употреблении современным человеком сахаром.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |


