"Накачать" способность драться?
Метки: подкаст, драка, самооборона |

Может ли классический бодибилдинг помочь защитить свою жизнь и здоровье от уличных хулиганов? Прибавит ли он силы нашим ударам, скорости передвижениям и прочности блокам?
И как же нужно качаться, чтобы развивать все эти качества?
Приложение: Программа обучению эффективной драки?
Ares, специально для Max-Body.ru
http://cool-body.ru
Все грамотно с шуткой
Ржу просто ппц)