Почему бодибилдинг не включен в программу олимпийских игр?
Остальные статьи | Метки: бодибилдинг, спорт, соревнования
А как? Как прикажите судить бодибилдеров? По каким объективным критериям можно оценить тело атлета?
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Как побороть целлюлит
Девушкам | Метки: целлюлит
Современные условия жизни, стремление быть успешными в карьере требуют от женщин существенного ухода за собственным телом.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Придерживайтесь расписания занятий
Основы тренинга | Метки: расписание, утро
Вопреки распространенному стереотипу - тренироваться утром, да еще с запредельной нагрузкой, не так полезно, как принято считать.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Утренние и вечерние тренировки - как лучше тренироваться
Основы тренинга
Не утихают споры о том, когда лучше тренироваться - утром или вечером. На практике, по своей сути они бессмысленные. Так как изначально неизвестно чего стремится добиться спортсмен.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Жим + отжимания
Основы тренинга
Многие бодибилдеры совершенно несправедливо игнорируют отжимания, отзываясь о них исключительно как об упражнении для новичков.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |


