Часть четвертая НЕ ДУМАЙ — ЧУВСТВУЙ!
Красная линия
Такое испытывал каждый, кто занимался нашим великим спортом. И не только нашим.
Долбишь тренировку за тренировкой и режимишь, и питаешься правильно — а в ответ ноль эмоций. Спит организм. Пофиг ему твое упрямство. Веса не растут, «накачки» нет, настроение — лучше промолчать...
Обычно это бывает после перерыва в занятиях, особенно если он затянулся. Но вполне может случиться даже посреди шикарного тренировочного цикла. И очень у многих — в самом начале освоения бодибилдинга, когда чувствуешь себя корявым пнем в лесу стройных и могучих деревьев.
И вот ты ходишь в зал, как на каторгу, плюешься, покидая его, и скоро ловишь себя на мысли наплевать окончательно.
А потом — всегда неожиданно — приходит этот День.
Ты ничего не улучшил в своем поведении, — наоборот, вместо того чтобы спать, полночи зависал на дискотеке, явился в зал совсем никакой — и вдруг поперло!
Сон с тебя падает мигом, и ты съедаешь тренировку, как плитку шоколада, вообще не ощущая веса, еще вчера ломавшего тебе кости. Остаток дня ты необычайно собран и деятелен, все у тебя ладится и клеится, и аппетит собачий, и рукопожатие Ро- бокопа, и девушки на тебя оглядываются. Ночью ты спишь, как младенец, а одеваясь поутру, с удивлением чувствуешь, как резко стала тесной рубашка.
Да, это всегда происходит очень резко, очень заметно.
И с этого самого Дня в спорте и жизни наступает крутой подъем.
Что произошло? Ты пересек КРАСНУЮ ЛИНИЮ.
Стал другим.
Организм инертен и энергоемок. Как копилка, он собирает в себя все, что ему дают. Ты можешь забыть о происшедшем. Он — нет.
Любой стресс требует психической энергии. Любой образ жизни не заменить другим со следующего понедельника. Севшие батареи должны зарядиться. Количеству нужно перейти в качество.
Сколько дней на это потребуется — вопрос не времени. Время вообще не имеет значения. Даже если теперь ты живешь, как святой отшельник, не заглядывай в зеркало в поисках нимба. Надо просто пахать. Терпеть. Проявлять непроявленное. И однажды. Неожиданно. Придет. Твой. День.
КРАСНАЯ ЛИНИЯ — это граница твоей кармы. Ты можешь ее не увидеть, но почувствуешь обязательно.
В спорте все жизненные законы представлены в самом концентрированном виде. Поэтому их проще постичь.
Давай будем постигать вместе.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
