Часть четвертая НЕ ДУМАЙ — ЧУВСТВУЙ!
Полет валькирий
С этого шедевра Рихарда Вагнера когда-то началось мое близкое знакомство с классической музыкой. Впервые услышав его вживую в исполнении симфонического оркестра, ощутил себя припечатанным к креслу. Вот мощь! Вот гармония!
Абсолютно идентичная ей по структуре.
Закон, управляющий обеими структурами, один и тот же. И он называется РИТМ.
Пульс — это ритм. График секреции гормонов — это ритм. Слово «биоритмы» даже переводить не надо: и так ясно. Вообще, все процессы внутри живого организма выстроены в соответствии с ударами беззвучного метронома определенной частоты. И ВНЕ организма — тоже.
Теперь вопрос: а кто задает ритм твоей жизни? Кто определяет, с какой скоростью летят твои валькирии?
Само собой, ты сам. Именно тебе решать, сколько времени тратить на работу, еду, сон, секс и как часто это делать. И если ты выдерживаешь свой ритм, значит, организм к нему готов. А потом ты его увеличиваешь. И еще. И еще! Потому что хочешь, а главное — МОЖЕШЬ проживать целую жизнь каждый день! А для чего еще он нужен?
Точно то же самое происходит и вотношении тренинга. Установив минимальный ритм на старте, ты перманентно его наращиваешь. Частота тре-
нировок, их интенсивность, рабочиевеса постоянно меняются. Организм становится мощнее, подобно тому, как оркестр становится профессиональнее.
Значит, он способен играть все более сложные произведения. И ты дирижер этого оркестра! Насколько быстро
взлетит твоя палочка, настолько мощноотзовутся музыканты (организм). И на столько же продуктивной станет музыка (жизнь).
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Потому что хочешь, а главное — МОЖЕШЬ проживать целую жизнь каждый день! А для чего еще он нужен?
Так что всегда будь осознанным. Вся ответственность — на тебе. В каждый миг и тренировки, и жизни нужно отдавать себе полный отчет: что ты делаешь и с какой целью. Потому что, изменяя ритм внутри, ты неизбежно меняешь его и снаружи.
Контролируй своих валькирий!
