Перед тем как посещать тренажерный зал, необходимо определиться, какую часть своего тела необходимо больше тренировать.

Соблюдение здорового образа жизни, правильного питания и регулярные занятия фитнесом больше всего дают результат, когда подвергаются максимально точному контролю.

Сегодня разработчики программ для Android выпустили множество спортивных приложений, помогающих любому желающему не только отслеживать и планировать нагрузку.

Надувные санки, тюбинг ватрушку, в данный момент можно считать одним из наиболее востребованных зимних спортивных товаров.  Преимуществ у нового вида зимнего развлечения предостаточно.

Последние десятилетия характеризуются ухудшением экологической ситуации и снижением физического воспитания подрастающего поколения. На это также влияет и уменьшение количества дошкольных спортивных секций и учреждений.