Краткосрочный пост – эффективный способ «подсушиться»
Питание спортсменов | Метки: пост, сушка
Именно так утверждают многие эксперты-диетологи из Америки и Европы. В чем же суть этого метода?
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
План питания для женщин от Полин Нордин
Питание спортсменов | Метки: Полин Нордин
Полин Нордин, одна из известнейших мировых фитнес-моделей, предлагает женщинам диету, которая поможет им всегда быть в форме.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Значение цинка в бодибилдинге
Спортивные добавки | Метки: цинк
Минералы играют очень важную (о чем часто забывают) роль в вашем теле, поскольку они служат коферментами или составными частичками ферментов и соединений, которые выполняют важные функции.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Спортивное питание для разного возраста
Спортивные добавки | Метки: возраст
Современная спортивная индустрия выпускает большое разнообразие элементов спортивного питания, для всех возрастов и категорий спортсменов - от 16-летних новичков до бодрых 80-летних «старичков».
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Можно ли нарастить больше мышц, поглощая пищу быстро?
Питание спортсменов | Метки: пища
Помните, как Ваша мама всегда говорила Вам, чтобы Вы хорошо пережевывали пищу? Она точно знала, что говорила!
| Рейтинг: | Комментарии (1) |


