Почему советы и рекомендации из глянцевых журналов не подходят любителям
Остальные статьи | Метки: журналы
Большинство из начинающих бодибилдеров знакомится с современными (вернее модными) системами тренинга из глянцевых журналов. Попытки воспроизвести эти методики в своих собственных занятиях, как правило, не приводят к успеху.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Чего не хватает современному бодибилдингу?
Остальные статьи
Проблема большинства тренировочных программ в современном бодибилдинге заключается в односторонней их направленности.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Преимущества и недостатки укороченной амплитуды?
Первые шаги | Метки: амплитуда
Придя в тренажерный зал, можно заметить, что опытные атлеты осознанно нарушают характер выполнения того или иного упражнения.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Как заставить карнитин работать?
Энергетики и жиросжигатели | Метки: карнитин
Карнитин (левокарнитин, L-карнитин) - химическое вещество, способное существенно ускорить процесс похудания.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Сравнение BSN Amino X и Optimum Essential Amino Energy
Аминокислоты | Метки: BSN, Optimum Essential
Оба препарата - BSN Amino X и Optimum Essential Amino Energy содержат BCAA (совокупность трех аминокислот: валина, изолейцина и лейцина, метаболизирующих непосредственно в мышцах, а не печени) и используются спортсменами именно как источник этих трех аминокислот.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |


