• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Картофель похудению не помеха

Питание, спортивные добавки   |   Метки: Похудение, картофель

Результаты недавно опубликованного исследования, проведенного Калифорнийским университетом в Дэвисе и Национальным центром пищевой безопасности технологического института Иллинойса, говорят о том, что люди могут смело включать картофель в свою диету и при этом терять вес.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

BCAA продлевают жизнь

Питание, спортивные добавки   |   Метки: BCAA, жизнь

Итальянские ученые в октябрьском отчете по клеточному метаболизму опубликовали по-настоящему ценную новость: жизнь мышей, подкармливаемых аминокислотами с разветвленными цепями (BCAA), увеличилась с 774 дней до 869, то есть прирост составил целых 12%!

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Полезность алкоголя для организма

Питание, спортивные добавки   |   Метки: алкоголь, спирт, водка, Волович

В статье описан влияние водки на организм, а также эксперимент Н. Воловича по определению максимально полезной дозы алкоголя.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Несдержанность в еде дает большие проблемы

Питание, спортивные добавки   |   Метки: еда, вес, похудение

Исследования университета Linkoping (Швеция) доказали, что даже кратковременный разгул в еде может кардинально отразиться на здоровье человека.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Часнок увеличивает уровень тестостерона

Питание, спортивные добавки   |   Метки: часнок, тестостерон, кортизол

Недавно было доказано, что чеснок способен поднимать уровень тестостерона - ключевого в росте силы и массы гормона. Кроме того, в качестве побочного эффекта чеснок еще и снижает выработку кортизола.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)
TOP
© 2008 - 2023 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.

Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

.