Краткосрочный пост – эффективный способ «подсушиться»
Питание спортсменов | Метки: пост, сушка
Именно так утверждают многие эксперты-диетологи из Америки и Европы. В чем же суть этого метода?
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Советы по питанию и тренингу для атлетов от доктора Лэйна Нортона
Интервью | Метки: Лэйн Нортон
Ни для кого не секрет, что «натуральный» подход к питанию и тренировкам становится все более и более популярным в фитнес-среде.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Какой должна быть одежда для фитнеса?
Оборудование и инвентарь | Метки: одежда
Сейчас в стране отмечено активное движение в борьбе за здоровый образ жизни. Кто–то увлекся танцами, кто–то давно мечтал о теннисе, а кто–то посещает залы в борьбе за красоту своего тела.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Кевин Леврон занял почетное место в зале славы IFBB
Интервью
Наконец прошли обязательные пять лет ожидания после ухода из соревновательного бодибилдинга и этот великолепный бодибилдер Кевин Леврон может быть представлен в зале славы бодибилдинга.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
План питания для женщин от Полин Нордин
Питание спортсменов | Метки: Полин Нордин
Полин Нордин, одна из известнейших мировых фитнес-моделей, предлагает женщинам диету, которая поможет им всегда быть в форме.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |


