Пищевые добавки с кальцием провоцируют инфаркты и инсульты
| Разместил: admin | 1 июля 2012 |  |
Просмотров: 2946 |
Метки: кальций
Источник: max-body.ru
Все мы знаем о несомненной пользе кальция для организма. При нехватке этого макроэлемента организм будет подавать сигналы, которые довольно легко заметить. Если Вы заметили нарушение сна, нервозность, раздражительность, ослабление памяти и повышение артериального давления, то вполне возможно, что Вам не хватает кальция.
Порталу MAX-BODY.RU стало известно о результатах исследований, опубликованных в Heart Journal, которые показывают, что препараты кальция не только не облегчают работу сердца (ведь, как известно, при недостатке кальция сердце не может работать в оптимальном ритме), но даже могут спровоцировать инфаркт миокарда. Ученые говорят, что согласно последним исследованиям, кальций, который Вы получаете из пищевых добавок, действительно может потенциально повышать риск возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой. Увеличенное потребления кальция из пищи не увеличивает риск подобных проблем, тогда как ситуация с пищевыми добавками противоположна.
Сколько же кальция нужно употреблять? Согласно последним данным, количество кальция из пищи и добавок не должно превышать дозу в 2,500 миллиграмм / день.
Марк Дэйвид, фитнес эксперт, рекомендует людям, которые посещают тренажерный зал и занимаются со свободными весами, употреблять достаточное количество необработанной пищи (как известно, вторым по важности источником кальция после молочных продуктов являются сырые листовые овощи и салаты). Это предотвратит нехватку кальция. Во всех прочих случаях не лишним будет проконсультироваться с лечащим врачом, который определит, нужны ли Вам дополнительные препараты кальция.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
