Силовые тренировки, плавание, бег, растяжка, танцы - все это делает женскую фигуру красивой, стройной и привлекательной. 

Что такое супер-быстрое похудение и стоит ли его рассматривать и применять конкретному человеку?

Практически всегда невозможно добиться идеальной фигуры, если пользоваться одними только диетами. Спорт поможет избавиться от лишнего веса куда быстрее, а также сделает фигуру подтянутой.

У многих лето ассоциируется с долгожданным отпуском, полноценным курортным релаксом, воздушными сарафанами и лазурью безоблачного неба. Но есть особая категория людей, для которых летний период, так или иначе, связан с похудением.

О гликемическом индексе наслышаны все атлеты, которые посещают качалку, а также стараются правильно питаться.