Часть пятая НАША ТУСОВКА
Евгений Колтун
Мое первое впечатление о нем. Декабрь 1989 года, Москва. Первый международный турнир по бодибилдингу «Мужчина и женщина» на призы «Советского спорта». Элегантный, безупречно одетый судья-информатор ведет турнир на уверенном английском.
Второе впечатление. Июнь 1990 года, Тюмень. Второй международный Гран- при по бодибилдингу среди спортивных клубов. Увлеченный до самозабвения организатор турнира еле успевает отвечать на вопросы журналистов.
С тех пор нигде и никогда я так и не увидел его бездействующим. Это попросту невозможно. Он не живет — горит, один за другим реализуя такие проекты, которые любой другой побоялся бы даже замыслить. А все наши с ним телефонные разговоры затягиваются минимум на полчаса. Слишком велика плотность новой информации, которой он постоянно наполнен. Слишком подвижен его ум, стремящийся подвергнуть анализу каждый поворот сюжета жизни, чтобы понять, нет ли еще где-нибудь резервов увеличения ее интенсивности...
Немного я встречал людей, в полной мере достойных названия «вечный двигатель», но еще меньше — тех из них, чей КПД достаточно высок. У Евгения Колтуна он — потрясающий.
Одно то, что Колтун создал свой клуб «Антей» одним из первых в стране, каким- то чудом сумев сохранить его в эпоху тотального запрещения бодибилдинга, — уже достойно уважения. Потом он был в числе тех фанатов, которые вначале образовали «Комиссию по атлетизму» при Федерации тяжелой атлетики СССР, а 11 августа 1987 года в подмосковной Кубинке дали жизнь Федерации атлетизма Советского Союза, с тех пор успешно трансформировавшейся в Федерацию бодибилдинга и фитнеса России. В ФБФР Колтун — мощная фигура, сопоставимая лишь с Дубининым: генеральный секретарь, председатель судейского комитета. Именно с его, Колтуна, легкой руки прописался в 1995 году в России новомодный фитнес. И, конечно, нельзя не восхищаться тем потоком лавровых венков, который пролился на турнирах всех уровней на его знаменитых учениц. Елена Давыдова, Жанна Бабанина, Ольга Огнева, Наталья Проскурякова, Наталья Гурьевских — эти имена когда-нибудь будут отлиты золотом в Зале Славы российского бодибилдинга...
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
—В спорт я пришел в третьем классе. Дело было в Новосибирске. Отец — человек военный — придавал большое значение моему физическому развитию. Он и привел меня в секцию гимнастики. Прозанимался я там несколько лет, выполнил второй разряд. Потом мы долго ездили по разным городам Сибири. В 1959 году я попал в Омск и там безумно увлекся баскетболом.
—Вы тренировались в спортивной школе?
—Да, причем в очень известной, у прекрасного тренера Виктора Николаевича Пронина, воспитавшего многих- мастеров баскетбола. И вот, представь себе, я с головой ушел в этот спорт. Думал, что жить без него не смогу. По пять-шесть часов в день мячом стучал. Я был маленьким, очень быстрым и ловким, бросал очень хорошо: по 50 фолов подряд попадал, брал все призы за технику... Меня вечно за штаны держали соперники, чтобы не проиграть, и все равно проигрывали. Стал капитаном юниорской сборной Омской области, мы вышли в призеры России... До сих пор куча грамот дома лежит.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
—Интересное начало. А как же в вашей жизни появилась штанга?
—В начале шестидесятых, после Олимпийских игр 1960 и 1964 годов, когда мы увидели выступления штангистов. И особенно нашего Юрия Власова. В стране начался, можно так сказать, тяжелоатлетический бум. Мы тогда насели на нашего школьного учителя физкультуры — Михаила Прокопьевича с просьбой приобрести для школы штангу. И он, сам человек увлекающийся, среагировал очень быстро. Так появилась у нас штанга, и мы тут же принялись ее дергать. Ничего толком не зная, пытались имитировать классические движения тяжелой атлетики — толчок, рывок... И, несмотря на то что блестящей техникой никто похвастаться не мог, через некоторое время результаты тех тренировок стали появляться. Мы почувствовали, что мышцы крепнут. Ощутили силу... Но я все равно играл параллельно в баскетбол, любил его страшно. Мало того — и легкой атлетикой серьезно занимался, был чемпионом района по спринту: за 7,2 пробегал 60 метров, за 11,4 — сотню.
—Универсальный солдат!
—Но вскоре в моей жизни произошел переломный момент. Как-то раз — это было в шестьдесят четвертом году — во дворе собственного дома я застал одного парня за очень странным занятием. Что за спорт тяжелая атлетика, я уже немного тогда знал на собственном опыте. А этот мой сосед — как сейчас помню, его звали Боря Краснопольский — делал какие-то совершенно непонятные упражнения: разводил гантели лежа на деревянной скамье, поднимал их на бицепс и так далее. Удивленный, я подошел к нему и спросил: «Боря, что это ты делаешь?» и услышал: «Это называется культуризм». Оказалось, он регулярно читал польский журнал «Спорт для вшиских», который перепечатывал материалы американских изданий по бодибилдингу. Он мне показал номера этого журнала, объяснил, что этот вид спорта давно и активно развивается в Америке и его цель — формирование красивого атлетического телосложения. Так состоялось мое первое знакомство с делом, как впоследствии оказалось, всей моей дальнейшей жизни.
—По-моему, вы даже выучили польский язык специально для того, чтобы это знакомство продолжить самостоятельно.
—Совершенно верно. Так как любая информация о бодибилдинге иначе, чем через этот самый журнал «Спорт для вшиских», до меня тогда дойти не могла, пришлось учить язык. Кстати, сделал я это достаточно легко: спасибо родителям, генетически заложена способность к языкам. Мама у меня несколько языков знает... Позже без особых проблем освоил английский, что пригодилось и для чтения англоязычных журналов о культуризме.
—И сразу применили полученные знания на практике!
—Конечно! Мне не терпелось попробовать это. Правда, бодибилдингом я стал заниматься вначале у себя дома. На пару с моим хорошим приятелем Володей Тонапетяном. Незамысловатое оборудование мне помог смастерить отец. Он тогда был начальником военных окружных мастерских в Омске. По фотографиям из журналов была сделана скамья для жима лежа. Самодельный гриф, «блины», сваренные из старых фланцев для нефтепровода — вот, собственно, и весь тот инвентарь, с которого мы стартовали. В придачу квартира, конечно же, не была рассчитана на подобные тренировки, так что приходилось работать аккуратно, чтобы не повредить стоявший рядом со скамьей зеркальный шкаф. Тем не менее мы получали огромное удовольствие.
—Дневники вели тренировочные?
—Да. И они сохранились. Когда я начал качаться, я весил где-то килограмма 63, и рука у меня была 30 сантиметров.
—А лучшие ваши результаты?
—Собственный вес — 76 килограммов, объем бицепса — 45 сантиметров. Жим лежа — 195 килограммов. Но это много позже — уже в середине семидесятых. А тогда, в шестьдесят четвертом, закончив школу, я поступил в Омский политехнический институт. Через некоторое время после этого случился наш переезд в Тюмень, потому что отца перевели на военную кафедру Тюменского индустриального института. В связи с этим, а также с непрекращающимися занятиями баскетболом, года полтора я тренировался со штангой лишь эпизодически. Зато потом, когда перевелся в ТИИ, почувствовал, что пришло время поработать как следует. Решил все серьезно сделать. Пришел к заведующему кафедрой физвоспитания и говорю: так, мол, и так, хочу заниматься культуризмом, уверен, что меня поддержат многие студенты, потому как это дело сейчас пользуется большой популярностью. Давайте откроем секцию на базе спортзала ТИИ!
—Получилось?
—Какое там! Вся кафедра была против. Страшное слово «культуризм» пугало тогда очень многих. Но, тем не менее, лично мне заниматься не запретили. Помог все тот же баскетбол: как-никак, я был опытным спортсменом, выступавшим за сборную института... Я оборудовал в спортзале атлетический угол: поставил собственноручного производства деревянную скамью, из списанного кульмана изготовил стойки для штанги, нашел какие-то старые гири и приступил к тренировкам. И что интересно: стоило мне только это сделать, как сразу стали появляться единомышленники, и скоро нас насчитывалось уже человек десять. То есть секция образовалась стихийно, сама собой, без всякой рекламы. Слухи моментально по институту разлетелись. Вскоре мы стали главной местной достопримечательностью: городская молодежь целыми толпами приходила на нас посмотреть. Ребята, кивая на наш угол, говорили своим девчонкам: вон, смотрите, какие крепкие парни! В общем, мы очень быстро оказались на виду. Для бодибилдинга тогда это было довольно опасным, потому что его за вид спорта в СССР еще не признавали, но нас очень поддержал тогдашний секретарь Тюменского обкома комсомола Геннадий Иосифович Шмаль, впоследствии ставший секретарем обкома партии. Так что удача нам сопутствовала.
—В какой спортивной форме находились тогда?
—Кое-что уже мог, знаешь! Жал лежа 1 30, отжимался на брусьях, навесив на себя две гири: 32 и 24 килограмма. Это был обычный рабочий вес. Причем брусья имелись в зале только деревянные, и они, естественно, гнулись до самого пола. Помню, как заведующая залом, тетя Вера, постоянно кричала, что я ей брусья сломаю... И все, кто со мной занимался, тоже достаточно быстро прогрессировали, это было заметно невооруженным взглядом. Но тем не менее традиционные обитатели спортзала ТИИ — тяжелоатлеты, метатели, борцы — тогда относились к нам довольно скептически и постоянно норовили бросить нам перчатку, проверить, чего мы стоим. Доказать хотели, что они сильнее. Как-то раз к нам на тренировку пожаловал сам завкафедрой физвоспитания Георгий Федорович Бурды ко. Сам он был метателем и весил килограммов под девяносто. Пришел и начал излагать свою теорию: мол, культуристы занимаются ерундой, думают только о теле, а силы у них нет никакой. Тогда многие так и считали...
Потом на меня смотрит и говорит: «Ну вот ты, дорогой мой, как главный возмутитель спокойствия можешь сделать так же?» И берет пудовую гирю, ставит ее на ладонь и вытягивает руку вперед. А я никогда не пробовал, говорю: «Я не знаю, Георгий Федорович». И... взял и поставил! Ну, может быть, не до конца выпрямил руку, но поставил! Он удивился очень: да, значит, действительно есть от этого толк! А я и сам удивился. Я не знал, что так могу. Давай потихоньку пробовать всякие такие штуки. Стал делать разводку с гирями стоя. Две «пудовки» брал хватом за дужки снизу, медленно поднимал в стороны до прямого угла, так же медленно сводил вперед, опять разводил в стороны и потом уже опускал. Потом научился удерживать хватом за дужку снизу в вытянутой вперед руке уже 24 килограмма, правда, непродолжительное время.
—Таким образом вы просвещали советских людей на предмет того, что бодибилдинг — это не дутые мышцы, а отличный способ развития силы.
—Мало того! Я начал собирать высказывания великих людей прошлого и настоящего о красоте тела, о важности заботы о своем теле, взаимосвязи тела и духа. И с помощью них тоже старался доказать, что культуризм — это на самом деле здорово! Что «культуризм» — от слова «культура»!
—Были еще случаи, когда вам приходилось доказывать жизнеспособность бодибилдинга личным примером?
—Сколько угодно! Однажды «зарубились» со штангистами. У нас был вечер на курсе, и я как был, в пиджаке, зашел в зал как раз во время тренировки штангистов. Они жмут. Их тренер меня увидел и кричит издалека: «О, наш главный культурист пришел! Ты вот говоришь, что ты сильный. Давай посмотрим, кто 100 килограммов больше раз лежа пожмет!» Я говорю: «Давай!» Ну, он просто не предполагал, что в то время у меня лучший результат в жиме сотни лежа был порядка 26—27 раз! Я жимом очень серьезно занимался, и он у меня всегда хорошо шел. Приседания ете похуже, как-то не очень я их любил и больше 150 никогда не приседал даже на разы. Ну, а жим лежа — мой конек! Я снимаю свой пиджак, он лезет под штангу — он меня килограммов на тридцать больше и КМС по тяжелой атлетике. А все пацаны-штангисты вокруг стоят, смотрят. Он жмет штангу восемь раз, девять, десять — и все, в аут. Ложусь под штангу я. Десять, пятнадцать, шестнадцать... «Ну что, — говорю, — хватит или как?» А мне легко было жать, просто в удовольствие, я даже не напрягался. И они все это увидели. У парней глаза были огромные. И на следующий день они все ко мне прибежали! Тренироваться!
—Насколько мне известно, вы побеждали на атлетических турнирах областного и Всесибирского масштабов.
—Было, да. И все-таки призвание свое я почувствовал очень ясно: я — тренер. И встала задача весь свой самостоятельно наработанный опыт синтезировать и передать другим, подготовить почву для их побед. Это и привело к появлению и бурному развитию нашего клуба «Антей», который сегодня известен во всем мире, ну и, наверное, определенная доля моих усилий есть и в том факте, что российский бодибилдинг сегодня на подъеме.