Жим лежа штанги на скамье — наиболее популярный тест силы пауэрлифтеров.
В США, в частности, почти ежемесячно проводятся соревнования пауэрлифтеров, где выполняется только жим лежа на скамье. Каждое соревнование имеет свое название, например: «Детский кубок по жиму лежа», «Лучший жимовик лежа на Западе». Здесь собираются спортсмены разных возрастов изо всех штатов и многих стран мира. Это соревновательное упражнение, по мнению специалистов, имеет потрясающее будущее.
Первые официальные соревнования в жиме лежа на скамье состоялись в США в 1948 г. с призом 50$. Проводятся они регулярно и по сей день.
Украинские пауэрлифтеры участвуют в международных соревнованиях по жиму лежа с 1993 г. Чемпионаты Украины по жиму лежа проводятся с 1996 г.
За столь короткое время в нашей стране это соревновательное упражнение обрело массу любителей и поклонников, что заметно сказывается на популяризации пауэрлифтинга сегодня. Многие из них не могут правильно оценить свой уровень, так как в жиме лежа нет разрядных нормативов, то есть отсутствует возможность спортивной квалификации атлетов в данном упражнении.
Введение разрядных нормативов в жиме лежа позволит привлечь в ряды сторонников пауэрлифтиига Украины новую волну занимающихся, а для учащихся и студентов учебных заведений, военнослужащих, милиции эти нормативы могут стать своеобразным показателем их физического развития.
В России такой шаг уже сделан. Дело осталось за Украинской федерацией пауэрлифтиига
