Почему медицина запрещает курить

Источник: Бодибилдинг на max-body.ru
Автор: Strelok

В этой статье мы рассмотрим, казалось бы, уже давно избитую тему - проблему курения, которое в обществе принято деликатно называть вредной привычкой, а не средством самоубийства и не наркоманией, чем она является на самом деле. Курение - это настоящая болезнь и чем оперативней будет лечение, тем лучше будет итог.

Если в современных условиях продолжительность жизни уменьшается ввиду множества внешних причин: низкого уровня двигательной активности, стрессов, вредного воздействия окружающей среды и прочих факторов, то, начиная курить, человек убивает себя своими руками. Даже интернет реклама повсеместно указывает на проблему курения, но люди не обращают на нее никакого внимания.

Удивительно, но многие курильщики не знают или просто недооценивают вред, наносимый курением. В результате в России ежегодно погибают от 100 до 300 тысяч людей, вне зависимости от их уровня быта, занимаемой должности, наличия или отсутствия семьи, родственников или друзей. Создается впечатление, что каждый из указанного числа россиян самостоятельно стремится как можно быстрее попасть в закопанную глубоко в землю могилу.

Медициной доказано, что курение является причиной заболеваний дыхательных и пищеварительных органов, крови, выделения желез внутренней секреции и нервной системы. Среди курящих мужчин нередки случаи появления импотенции и различных заболеваний половых органов, среди женщин - возникает вполне вероятная опасность бесплодия. Если же ребенок рождается, процент детей с врожденными пороками развития настолько высок, что не вызывает сомнений тот факт, что курение наносит очень сильный урон аппарату наследственности.

Кроме того, курение пагубно влияет на сердце. Инфаркт миокарда, инсульт - это заболевания, избежать которых практически невозможно, если человек продолжает курить. В обязательном (!) порядке курящего человека сопровождает преждевременное старение. Глупо испытывать силы своего организма, ежедневно отравляя его токсичными ядами.

Яд табачного дыма - это более 3 тысяч вредных веществ. Цифра не преувеличена, поскольку основное воздействие на организм человека оказывают три группы - смолы, никотин и токсичные газы. Привыкание к курению обусловлено наличием никотина, стимулирующего деятельность мозга, отмена которого может сопровождаться нарушениями сна, беспокойством, раздражительностью и пониженным тонусом. Именно поэтому бросающие курить в самом начале периода отказа от сигарет испытывают дискомфорт и усталость. Но указанный период, как правило, длится не более 2-3 недель, после чего работоспособность и настроение приходят в положенную норму.

Очень эффективны при отказе от курения занятия спортом, в частности бегом. Отдачу, которую в данном случае дает спорт для здоровья можно сравнить с тем, какую пользу для веб-ресурса может принести продвижение сайтов в поисковых системах. Легкие также быстро насытятся кислородом, как и сайт посетителями после его профессиональной раскрутки.

ФК Лилль - сайт болельщиков французской команды. История клуба. Новости, игры. команды,фотолента.