Стэн Эффердинг поднял 347 кг в становой тяге

Источник: max-body.ru

Стэн «Рино» Эффердинг, профессионал американской лиги IFBB и пауэрлифтер опубликовал видео, где он выполняет становую тягу. Вес отягощения составляет 765 фунтов, что приблизительно равно 347 килограммам. На видео Стэн выполняет два повторения без тяжелоатлетического пояса.

Портал MAX-BODY.RU напоминает, что Стэн Эффердинг начал свою карьеру в 1988 году, выиграв титул Мистер Орегон. Кстати, Орегон - это родной штат Стэна. Там же Эффердинг изучал Психологию в Университете Орегона.

Не смотря на довольно длительный перерыв в бодибилдинге - с 1997 по 2006 - Стэн продолжал заниматься пауэрлифтингом, и завоевал победу на Seattle Emerald Cup сразу же по возобновлению подготовки к соревнованиям по бодибилдингу.

Стоит отметить, что Стэн является рекордсменом и топовым безэкипировочным пауэрлифтером США. В мае 2011, выступая на соревнованиях SPF по безэкипировочному пауэрлифтингу, Стэн побил предыдущий мировой рекорд, установленный Константином Константиновым из Латвии, более чем на 50 фунтов.

Среди лучших результатов Стэна без экипировки - жим лежа 275 кг, присед 387.5 и становая тяга 360 кг.