Дуэйн Джонсон займется бодибилдингом

Источник: max-body.ru

Один из известнейших реслеров современности, популярных актер и модель по имени Дуэйн «Скала» Джонсон, безусловно, является той фигурой, советы которой интересны поклонникам фитнеса и спорта.

Многие, наверное, удивятся, прочитав о том, что Дуэйн пишет о культуризме и его роли в своей жизни. Кроме того, в данной статье мы специально подготовили интересный материал об этом популярном атлете, который позволить узнать и использовать философию этого спортсмена относительно собственных тренировок. Просим наших читателей быть предельно аккуратными и осмотрительными: адаптируйте все прочитанное для собственных физических возможностей. Не забывайте учитывать то, что Скала имеет многолетний тренировочный опыт, а это значит, что его физическую форму трудно назвать формой новичка.

Многие читатели MAX-BODY.RU знают, что превращения, которые мышцы могут сделать с человеком, поистине удивительны. Речь идет о том, что внешний вид и функциональность двух людей с одинаковым весом и разной мышечном массой, могут быть абсолютно противоположными. Дуэйн Джонсон по праву известен как атлет, который многим обязан своей физической форме. Его карьера на реслерском ринге и в кино наверняка не была бы такой блистательной, если бы не постоянные тренировки. Не стоит думать, что Скаде все досталось даром: время, которое он тратит на свою физическую подготовку и питание огромно. Далеко не каждый актер отважиться на то, чтобы проводить столько времени в зале и так тщательно следить за собственной диетой.

Любой атлет, даже самый успешный, когда-то проходил этап своего становления, на котором ему приходить осваивать основы составления тренировочных программ, а также азы правильного питания. Также существует множество дополнительных нюансов, которые важно знать: разрешенная спортивная фармакология, белковые добавки, витамины и минералы, адаптогены и многое другое. Не зная таких нюансов, а также не сопоставляя собственный тренировочный опыт с тренировочным опытом других спортсменов, трудно достичь того, чтобы может по праву называться настоящим спортивным результатом.

Говоря о литературе, которая стала настоящим гидом для Скалы, актер сообщает: «Журнал «Мускулы и фитнес» стал для меня настоящим кладезем полезной информации, Библией культуриста. Когда я был еще пацаном, я как-то увидел обложку этого журнала с Арнольдом Шварценеггером в роли Конана. Там у Арни лицо было покрашено черной краской. Разве мог я подумать, что позже буду лично общаться с самим Джо Вейдером в его офисе, расположенном в Вудланде».

Удивительное сообщение Скалы о том, что он всегда занимался и будет заниматься бодибилдингом, наверняка всколыхнуло ту часть читателей, которые считал его реслером, актером или публичной фигурой. Оказывается, что сам Скала считает, что одно из основных его призваний - это занятия именно бодибилдингом, который он никогда не забросит.

Также Дуйэн Джонсон сообщил, что по духу он считает себя бодибилдером, а не атлетом другого профиля. Скала сказал: «Я успел испробовать многое, однако внутри я всегда был и всегда буду культуристом. По крайней мере, в том аспекте, когда речь идет о тренировках, питании и любви к нахождению в качалке. В моем биографии много удивительного: я иметь честь играть в одной из лучших профессиональных футбольных команд с тренером Рэйем Льюисом (тренер команды Университета Майами). Далее я был достаточно удачлив для того, чтобы стать успешным реслером. Конечно же, нельзя также забывать мою карьеру в кино. Несмотря на то, как изменялась моя карьера, я всегда оставался бодибилдером. Я обожаю возможность проводить время в зале, всегда оставаясь старым добрым культуристом, который добивается своей цели, используя тяжелейшие тренировки и выверенное до грамма питание».

Таким образом, Дуэйн Джонсон еще раз подтвердил, что занятия бодибилдингом являются для него не просто средством достижения идеальной физической формы, но также основным жизненным увлечением, объясняющим его характер и взгляд на мир.