Используйте визуализацию для лучших результатов
Остальные статьи | Метки: Визуализация
Каждый день мы ищем новые способы улучшить наши результаты: мы правим нашу диету, улучшаем качество тренировок и сна.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Что такое сон?
Остальные статьи | Метки: Сон, отдых
Две тысячи лет человечество удовлетворялось мудростью Аристотеля, гласившей, что сон — это полпути, пройденные к смерти. Две тысячи лет лишь философы упражнялись в определениях сущности иллюзорного мира сна.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Принципы мощи: сила
Остальные статьи | Метки: Мощь, сила
Существует пять основных физических качеств, которые в той или иной мере развивают атлеты.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Что важно для анаболизма и борьбы с миостатином?
Остальные статьи | Метки: Миостатин
Основные принципы, которые лежат в основе роста мышечной массы, известны многих, но далеко не все знают, как их применять, или истолковывают их неверно, что приводит к краху многих начинаний.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Нарциссизм в бодибилдинге
Остальные статьи | Метки: Нарциссизм
Нарциссизм в бодибилдинге принято представлять в качестве сугубо отрицательного явления. Действительно, ни в одном другом виде спорта не уделяется такого внимания своему собственному телу, как в бодибилдинге.
Рейтинг: | Комментарии (0) |