Подкатегории:
Обрати ванимание на:
- 1. Анаболические стероиды - руководство по применению
- 2. Анатомия силовых упражнений, Фредерик Далавье
- 3. Как победить избыточный вес, Михаил Гинзбург
- 4. Всестороннее руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями...
- 5. Фармокология силы и красоты, часть 1, Др. Любер
- 6. Фармокология силы и красоты, часть 2, Др. Любер
- 7. Жми лёжа, В.Л. Муравьев
- 8. Бодибилдинг для всех, Романовский В.Е., Руденко Е.И.
- 9. Секреты качалки, Доктор Любер
- 10. Фитнес для женщин, Сандра Розенцвейг
Пауэрлифтинг, книга 2. Б.И. Шейко
Пауэрлифтинг | 5 ноября 2008
Классификация физических упражнений интересует специалистов давно. Так Г. Наталов изучая эту проблему в гносеологическом плане предложил ранжировать упражнения по трем...
Рейтинг: |
Сердце – не машина…, Виктор Селуянов
Разное | 3 ноября 2008
Цель тренировки в циклических видах спорта - создавать митохондрии. Только митохондрии потребляют кислород, значит, спортивная форма растет по мере накопления митохондрий.
Рейтинг: |
Все про диеты, Лайл МакДональд
Питание | 1 ноября 2008
Лайл МакДональд получил диплом бакалавра наук в UCLA в 1993 году в области физиологии упражнений и спортивного питания. На предпоследнем курсе, когда он осознал, что ему больше...
Рейтинг: |
Крутой культуризм, Роберт Кенеди
Тренировки | 1 ноября 2008
Книга известного американскогоспециалиста по бодибилдингу адресована профессионалам этого вида спорта.
Рейтинг: |
Думай! или Супертренинг без заблуждений, В. Протасенко
Тренировки | 1 ноября 2008
Слабым местом любой методики тренинга является отсутствие у ее автора четкого представления о причинах роста мышц.
Рейтинг: |