max-body.ru » Энергетики и жиросжигатели » Обзор самых мощных энергетиков
Обзор самых мощных энергетиков2 декабря 2016. Разместил: admin |
Энергетиком, по сути, можно назвать любую пищевую добавку, придающую повышенный психологический и энергетический тонус организму спортсмена в течение короткого времени (обычно 2-3 часа) после приема. С точки зрения спорта и фитнеса энергетик также должен давать организму необходимое и эффективное для преодоления тяжелой работы топливо. Исходя из этого одним сладким напитком обойтись не удастся, к тому же современная индустрия спортпита имеет куда большие возможности, чем производство смеси углеводов с различной степенью усвоения. Критерии мощного энергетикаПрежде чем начать принимать ту или иную пищевую добавку, необходимо знать, какими критериями определяется настоящий мощный энергетик и чем он отличается от обычной смеси глюкозы, фруктозы, сахарозы и мальтодекстрина. Во-первых, энергетик должен снабжать тело атлета хорошо усваиваемым источником топливом. Во-вторых, в его состав должны входить компоненты, стимулирующие нервную систему, задающие особый психологический стимул. В-третьих, энергетик должен содержать ингредиенты изотонического свойства, препятствующие обезвоживанию и нарушению электролитного баланса организма, усиленно происходящему в ходе высокоинтенсивной тренировки. В качестве примера такой многокомпонентной и многофункциональной смеси можно привесит энергетик Animal Pump. Лидеры рынка энергетиков для спорта
Обзор других производителей энергетиковЕстественно, рынок спортивных энергетиков не ограничивается тремя выше описанными брендами. Сегодня даже в самом посредственном магазине можно встретить десяток наименований продукции этой категории. При выборе энергетического комплекса нужно руководствоваться не только и не столько громким именем, сколько хорошей репутацией, историей, компонентным составом и отзывами. |