max-body.ru » Питание, спортивные добавки » Пиво и спорт несовместимы?
Пиво и спорт несовместимы?28 октября 2010. Разместил: 43facog6D |
Источник: max-body.ruПиво и спорт несовместимы? Ученые уверены в обратном! Было проведено немало экспериментов и исследований о влиянии пива на организм человека. А если этот человек спортсмен, то что тогда? Учённые утверждают, что умеренное потребление пива спортсменами никак не вредит их здоровью. Более того, они считают, что разумное употребление пива отлично противостоит обезвоживанию организма и не влияет на концентрацию внимания, т.е. на количество допущенных ошибок. В прошлом известный баскетболист, а нынче кардиолог Хуан-Антонио Корбалан заостряет внимание на том, что для пополнения организма влагой от употребленного пива необходимо соблюдать соответствие выпитого объёма пива с особенностями своего организма (персональным метаболизмам клеток). Пиво полезно для сердечно-сосудистой системы, эта «полезность» объясняется его способностью предотвращать и замедлять окисление органических соединений. Такое заявление сделали участники конференции «пиво, спорт и здоровье», которая проходила в Испании. Выводы участников конференции подтверждаются исследованиями медицинского (физиологического) университета Гранады Мануэля-Кастильо Гарсона. Его эксперимент заключался в том, что он предлагал добровольцам (в качестве добровольцев были в большей части подростки) после интенсивных упражнений в спорт зале утолять жажду на выбор водой или пивом. Эксперимент показал, что пиво помогает эффективно снижать стресс и переносить организму высокие физически нагрузки (перенапряжение). Достоверность этих исследований вызывает сомнение, но все же стоит задуматься об этом. |