Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Во что бы то ни стало

Здоровье   |   Метки: Здоровье, травмы

Проверенные временем методики, которые помогут оставаться в игре.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

5 способов избежать травм в зале

Тренировки   |   Метки: Тренинг, травмы

Травмы являются фактором, который способен испортить не только единичную тренировку, но также заставить Вас отложить свои планы на тренировочный цикл.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Травматизм в бодибилдинге и его профилактика

Травматизм   |   Метки: травмы

В статье рассмотрены самые распространенные травмы, возникающие у спортсменов-бодибилдеров (растяжения сухожилий, разрывы связок и мышц, переломы и вывихи, артриты, тендовагиниты и бурситы) их причины, проявления, лечение и профилактика.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Скрытые результаты занятий бодибилдингом

Нарушения здоровья   |   Метки: травмы, последствия

Обычно результаты занятий бодибилдингом на поверхности: увеличение мышечной массы, повышение силовых показателей, выносливости.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как заблаговременно избежать травм

Травматизм   |   Метки: травмы

В погоне за новыми килограммами мышечной массы можно с легкостью столкнуться с серьезными проблемами и одна из них - травмы.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.