Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
MAX-BODY » Облако тегов » протеин

Спортивное питание. Что же это на самом деле?

Спортивные добавки   |   Метки: протеин, стероиды

Однозначного мнения что же такое спортивное питание добиться так и не удалось. Сторонники во всю трубят о том, что это очень полезно и необходимо, а противники в свою очередь сравнивают спортивное питание с различными анаболическими стероидами.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Какой белок лучше: животный или овощной?

Питание   |   Метки: белок, протеин

Ежедневное получение достаточного количества белка — неотъемлемое условие для хорошего здоровья. Белок необходим для формирования и восстановления самых разных клеток, начиная от клеток крови и гормонов и заканчивая клетками мышц и костей.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Что выбрать - натуральные продукты или спортивное питание?

Спортивные добавки   |   Метки: Спортивное питание, продуты, протеин, еда, питание

С этим вопросом можно обратиться к разным специалистам, но большинство из них, будь то обычная медсестра, ваш личный доктор или диетолог, ответят, что спортивные добавки вам не нужны.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Домашний протеиновый коктейль "WHITE 500 MILK"

Питание спортсменов   |   Метки: коктейль, протеин, молоя, яйца, сметана

Берется 200 грамм коровьего молока высокой жирности (3,2), в молоко добавляется 100 грамм 30% сметаны...

Рейтинг: 
  Комментарии (3)

Ритмы протеина

Питание спортсменов   |   Метки: протеин, белок

В 70-80-е годы у бодибилдеров был только один вопрос, касающийся протеина - сколько его нужно есть, чтобы расти быстро? Когда он был более-менее разрешен, в 90-х дискуссии развернулись вокруг того, какие формы протеина предпочесть.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.