Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
MAX-BODY » Облако тегов » пауэрлифтинг

В. Кравцов. Как выжать 310 кг

Пауэрлифтинг   |   Метки: Кравцов, жим лежа, пауэрлифтинг

У меня есть одно жесткое правило: мой организм - это мой друг. При неблагополучии в какой - либо из систем, организм посылает в мозг сигналы об опасности.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Идеальная техника жима лежа

Пауэрлифтинг   |   Метки: жим лежа, пауэрлифтинг, техника

Идеальная техника. Часто я слышал эти слова, сказанные в мой адрес. Каждый раз, задумываясь над тем, что же надо сделать такого, чтобы техника жима действительно не вызывала никаких нареканий.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Периодичность в тренинге

Пауэрлифтинг   |   Метки: переодичность, тренинг, пауэрлифтинг

Периодичность, на мой взгляд, является одним из ключевых факторов, влияющих на непрерывный прогресс в результатах.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как увеличить вес в жиме лежа на 23 кг

Программы на силу   |   Метки: программа, сила, пауэрлифтинг

Хотите ли вы стать сильнее и набрать массу в одно и тоже время? Если так, эта программа для вас.

Рейтинг: 
  Комментарии (17)

Теория макроциклирования

Пауэрлифтинг   |   Метки: цыкл, пауэрлифтинг

Большинство периодических законов вселенной подчиняются синусоидальной зависимости, биоритмы не исключение. Полный период составляет примерно 14 дней.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

.