Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
MAX-BODY » Облако тегов » натуральный тренинг

Натуральный бодибилдинг

Основы тренинга   |   Метки: Натуральный тренинг

Многим из тех, кто когда-либо посещал тренажёрный зал, знакома такая ситуация: человек приходит и начинает заниматься по программе какого-нибудь чемпиона, которую вычитал на страницах модного журнала, тренируется много часов на пролёт, выполняет большое количество разных изощрённых упражнений и всё равно не видит нужного результата.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Руки натурала. Методика Масленкина

Руки   |   Метки: реки, натуральный тренинг, Масленкин

О массивных руках с высоким пиком бицепса и трицепсом, пучки которого словно прорезаны скальпелем хирурга, мечтает каждый. Я, как начинающий культурист, конечно же, не стал исключением из общего правила.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.