Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

10 белковых продуктов для тех, кто не любит мясо

Питание спортсменов   |   Метки: Питание, белок, мясо

Прописная истина о пользе белка известна всем. Белок позволяет растить мышцы, являясь тем субстратом, который дает телу аминокислоты, выступающие в роли кирпичиков для мышечной ткани человека.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Можно ли нарастить мышцы, не употребляя мясо?

Питание спортсменов   |   Метки: мясо

Довольно долгое время продолжаются споры между вегетарианцами и мясоедами, возможно ли набрать качественную мышечную массу, не употребляя мяса.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Что мы едим? или Самые вредные части Курицы

Питание спортсменов   |   Метки: курятина, мясо

В этой статье мы предпримем твердую попытку разобраться в том, что в курятине действительно важно, с точки зрения потребностей бодибилдинга, а что, честно говоря, должно вызывать опасения у любого заботившегося о собственном здоровье человека.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Искусственное мясо может стать реальностью

Научные основы спорта   |   Метки: мясо, соя, наука

Что Вы видите на своей тарелке? Сочный стейк прямо от мясника? Куриная грудка, которая еще вчера бегала по птицефабрике? Короче говоря, Вы видите там безжалостно убитое животное. А я вижу нечто более гуманное…

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Протеин в диете атлета. Мясо vs порошок

Питание спортсменов   |   Метки: протеин, мясо, белок

Среди любителей широкое распространение получило мнение, что, непрофессионалам, достаточно регулярно «качать железки». А вот, касаемо диеты, то достаточно обычного трехразового питания.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.