Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Бодибилдинг дома - начало большого пути

Домашний тренинг   |   Метки: дома

Бодибилдинг дома - отличный способ укрепить свое здоровье и держать мышцы в постоянном тонусе. Но как сделать свои тренировки еще более эффективными?

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как накачать грудные мышцы дома?

Грудь   |   Метки: грудь, дома

Грудные мышцы относятся к большим, что с практической точки зрения означает крайне сложный процесс их прокачки, который подразумевает регулярную работу с большими весами.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как накачать мышцы дома?

Домашний тренинг   |   Метки: дома

Дома мышцы накачать объективно сложнее - всегда более низкая мотивация (когда попадаешь в тренажерный зал заниматься приходиться волей не волей - все равно уже пришел, и уходит незачем).

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как накачать мышцы в домашних условиях?

Домашний тренинг   |   Метки: дома

Накачать мышцы в домашних условиях гораздо сложнее, чем в тренажерном зале.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Бодибилдинг в домашних условиях (гантели, турник)

Тренинг дома   |   Метки: дома

Каждый человек хочет иметь красивое и здоровое тело. Но что делать, когда нет времени на спортзал? В этой ситуации помогут занятия спортом в домашних условиях.

Рейтинг: 
  Комментарии (2)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.