Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
MAX-BODY » Облако тегов » Тренинг

Стань профессиональным атлетом: 6 важных психологических моментов

Остальные статьи   |   Метки: Тренинг, психология

Любители железа, которые давно посещают зал и успели добиться каких-то серьезных результатов, часто начинают задумываться о том, чтобы из аматора превратиться в настоящего профессионала.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Точечная редукция жира: действительно ли это невозможно?

На похудение   |   Метки: Тренинг, жир

Все мы слышали о том, что точечная редукция жировых отложений или локальное сжигание жира - невозможно.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Lift Doctor: как извлечь пользу из отжиманий для жима лежа?

Тренировки   |   Метки: Тренинг, отжимания, жим лежа

Жим лежа – это одно из любимых упражнений большой тройки пауэрлифтинга, которое используют многие мужчины, приходящие в зал.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Тренировочные секреты Ли Хейни

Тренировки   |   Метки: Тренинг, Ли Хейни

Поклонники классического бодибилдинга хорошо знают, кто такой Ли Хейни. Этот американский культурист известен как атлет, который смог переплюнуть успех одного из известнейших культуристов прошлого - Арнольда Шварценеггера.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Пять способов стать сильнее и быстрее, тренируясь в приседаниях

Ноги   |   Метки: Тренинг, приседания

Приседания - одно из лучших упражнений для спортсменов и вообще для людей.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.