Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
MAX-BODY » Облако тегов » Здоровье

Психология боли: что нужно знать атлету?

Нарушения здоровья   |   Метки: Боль, здоровье

Любой сознательный атлет, посещающий тренажерный зал в любительских или профессиональных целях, должен знать как можно больше о сути травмирования и о том, как его избежать.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Сидячий образ жизни вредит мозгу

Здоровье   |   Метки: Здоровье, мозг

Многочисленные исследования показывают, что физические упражнения могут реконструировать мозг посредством создания новых клеток мозга, а также благодаря другим изменениям.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Боли в предплечьях во время тяги: что делать?

Здоровье   |   Метки: Здоровье, тяга, боль

Предплечья часто становятся той проблемой мышечной зоной, которая способна ограничить функциональность во время тренировки.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Почему важно высыпаться?

Здоровье   |   Метки: Сон, здоровье

Высыпайтесь, и вы сможете предотвратить развитие многих заболеваний и улучшить композицию тела.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

9 видов боли, которые нельзя игнорировать атлету

Нарушения здоровья   |   Метки: Здоровье, боль

Те, кто посещает тренажерный зал, а также постоянно заняты на работе, часто игнорируют проблемы со здоровьем, которые возникают и начинают беспокоить атлета.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.