Ошибки, которые сведут на нет результаты тренировок
Основы тренинга | Метки: Тренинг, ошибки
Убийственный тренировочный план и правильное питание будут абсолютно бесполезными, если Вы будете продолжать совершать ошибки, которые описаны ниже.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Гигантские серии для гигантских рук
Руки | Метки: Тренинг, руки
Профессионал Тони Джонс качает руки.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Интенсивность как наука
Для опытных | Метки: Тренинг, интенсивность, отказ
Периодизация отказного тренинга для достижения оптимального мышечного роста и восстановления.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Организация персональных тренировок. Что делать с опозданиями и отменами!
Остальные статьи | Метки: Тренинг, опоздания, отмены
В сфере персонального тренинга сейчас наблюдается высочайшая степень конкуренции, что позволяет некоторым людям заявлять, что рынок данных услуг откровенно перенасыщен.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Накачиваем мышцы правильно и безвредно
Основы тренинга | Метки: Тренинг, мышцы
У мужчин часто появляется желание заполучить крутые мышцы, например, как у Шварценеггера. А у нас по этому поводу есть один вопрос - зачем?
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
