Повреждение суставов в бодибилдинге
Травматизм | Метки: травма, суставы, сухожилия, глюкозамин
Поразительно: наша хрящевая ткань построена так, что ее можно повредить даже нагрузкой в 1 килограмм, приложенной в неудачном месте. Представляете? Всего 1 кг...
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Опасность прямого грифа
Травматизм | Метки: гриф, травма
Три или четыре (точно не помню) года назад в совершенно дурацкой ситуации при подтягивании прямым хватом потянул, какую то мышцу в районе бицепса.
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Травмы позвоночника в бодибилдинге
Травматизм | Метки: травма, спина, позвоночник
Очень часто от людей, чья деятельность связана с поднятием тяжестей и не только, приходится слышать такие вещи, как, например, "сорвал поясницу", "защемило в спине" или просто "спина болит".
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Лечим повреждение локтевого сустава
Травматизм | Метки: травма, локоть, локтевой сустав
С заведующим отделением травматологии и ортопедии, профессором Александром Михайловичем Савинцевым, я познакомился в начале 1997 года, он тогда сшивал мой разорвавшийся бицепс.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Позвоночник – фактор риска
Травматизм | Метки: позвоночник, травма
Как показывает практика, среди причин различных дисфункций позвоночного столба доминирует весовой (механический) фактор.
Рейтинг: | Комментарии (0) |