Утренние тренировки и снижение работоспособности
Основы тренинга | Метки: утро, работоспособность
Обычно утром выполняют аэробные упражнения. Но существует много сторонников, в том числе и среди тренеров, утренних занятий в тренажерных залах.
Рейтинг: | Комментарии (0) |