Можно ли нарастить больше мышц, поглощая пищу быстро?
Питание спортсменов | Метки: пища
Помните, как Ваша мама всегда говорила Вам, чтобы Вы хорошо пережевывали пищу? Она точно знала, что говорила!
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Жирная пища. Друг или враг?
Питание спортсменов | Метки: жиры, пища
Жиры - влияние на организм. Разновидности жиров - ненасыщенные жиры, насыщенные жиры и транс-жиры описание и влияние на организм. Правила употребления жиров и основные их источники для организма.
Рейтинг: | Комментарии (0) |