Почему мышцы перестали расти?
Базовые понятия | Метки: мышц, рост, плато
Все спортсмены рано или поздно сталкиваются с застоем в росте мышечной массы. Когда спортсмен не может взять какой-то вес, то говорят о спортивном плато.
Рейтинг: | Комментарии (1) |