Человек - единственное живое существо, употребляющее молоко на протяжении всей жизни.

Раньше молочные продукты с успехом использовались атлетами для набора веса, стимуляции силовых показателей и как общеукрепляющее средство - разумеется, в ту пору, когда про белковые и прочие добавки вообще ничего еще не было известно.

Полезно ли молоко для взрослого человека.

kfrУсвоение молока, скорее всего, зависит от состава микрофлоры кишечника. Если она нарушена, то потребление молока вызывает вздутие и другие диспепсические явления.

О непереносимости лактозы и как с этим бороться.