Тренинг и диета в зависимости от соматотипа
Первые шаги | Метки: соматотип, эктоморф, мезоморф, эндоморф
Эта статья призывает вас постоянно изучать свой организм. Набравшись достаточно опыта в ходе тренировок по чужим программам, переходите на свою.
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Программа тренировкок зависит от телосложения
Первые шаги | Метки: Типы телосложения, эктоморф, мезоморф, эндоморф
Каждый мечтает о совершенном теле, но, к сожалению, далеко не всем оно дано от природы. Однако это исправимо путем постоянной работы над собой. И вот тут начинается самое интересное.
Рейтинг: | Комментарии (0) |