Определяем максимум в жиме лёжа
Грудь | Метки: жим лежа, максимум
Как много вы можете выжать лежа? Этот вопрос часто задают многие атлеты, особенно тренирующиеся без надлежащего методического сопровождения. Давайте проясним все то, что может помочь вам определиться в вашем максимуме.
Рейтинг: | Комментарии (0) |